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父子家庭

ダイエット継続中と益田市内を一部ご紹介|休日はカロリー消費に加速をつけよう

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ダイエット継続中と益田市内を一部ご紹介|休日はカロリー消費に加速をつけよう

次の3つが揃っていれば始めよう!

気負わずにスタートが大事です

心に余裕がないと嫌になったり

面倒に思うとアウト!

  • 休日であること
  • 晴れていること
  • 予定が無いこと

これが揃ったらチャンスですね

仕事も家族もブログも大事ですが

自分の健康も大事です

リラックスしていこう 『Go ahead!』

音楽を楽しむ

いつも通り気分も乗りながら走ると

軽快になります。

もちろん走る前には充電を忘れずに!

景色を楽しむ

飽きが来ないようにいつもと違う道を

走るようにします。

そして知らない人とすれ違えば

会釈ですね〜

散歩されてる方は結構多いんです

天気予報は晴れだったのに

小雨が降ってきたけど気にしない

完璧な天気予報なんてないでしょ

島根県も道を作る

都市開発の目的で橋を建設中のようです

ここは益田市の柿本人麻呂神社の

すぐ近くです。

どこからどこに向かうのか?

と想像しますが正直わかりません

昔は子供たちの自転車を教えるコース

だったり、散歩にもってこいの土手。

想像しやすいのは『金八先生のオープニング』

って感じかな?

毎年賑わう益田市の八朔祭

毎年9月1日は『八朔祭』をここでするので

流鏑馬(やぶさめ)が行われます。

馬が走る姿が観れるので結構な人が

集まりますよ〜

当日は駐車場を橋の下に設置しますので

機会があれば行ってみてください!

コロナウィルスで世間の経済状態は

ストップしてますが建設業界は

変化ないのでしょうか?

不要不急の外出は控えましょう

と言われてますが落ち着きのない

寛平ちゃんは大丈夫?

って心配するのは私だけじゃないはずです

飯田吊橋(いいだつりばし)

地元の人はすぐにわかると思います

益田市の赤い橋といえはコレですね

普段は車で渡る方達が多いのですが

歩いて(走って)渡ればわかりますが

揺れます

高所恐怖症の方はやめた方が

いいかもしれません

わかるでしょうか?

結構高い。。。

私の同僚が言ってましたが

夏の学生時代にここから飛び降りて骨折した

友達がいるそうです。

意外と浅瀬なんです(中心以外は)

これは海への景観です

煙突が見えるのは「ダイワボウ」

ユニクロのヒートテック作ってるらしい

ですね〜

んでコッチは川上の景観

水が綺麗だからワサビも出来ますしね〜

 

ずっと先に行けば恐らく吉賀にいくはずです

高角橋(たかつの橋)

多分益田の景観で必ず紹介される橋

ですね。

かなり昔からあるようで見た目に風情を

感じます。

近くに住んでいたらわかりますが

ココに注意

道はかなり狭い

バスなんかとすれ違うときは気をつけないと

ギリッギリですから初心者が通るのは

オススメできません。

萩石見空港

唯一益田には空港があります

益田市が無名すぎるのかその名も

石見空港ですよね〜

地元の人は「なんで萩がつくん?」

って思ってます。

ちなみに石見(いわみ)って読みますが

他県の方は「いしみ」ってまず読みますよね〜

どうみても岩(いわ)じゃないですから。。。

ちょうど飛んでました〜

1日に2便とかなり少ない!

いつか乗るのでなくならないでね〜

高津大橋

昔はなかったのですがバイパスが

できたのでとても便利になりました

この橋を渡れば

真っ直ぐが山口県方面

右に行けば萩方面

に向かいます。

見ての通り大きな川で一級河川に選ばれました。

綺麗なので鮎もいます

最近では錦織監督の映画にもなりました

観てはいませんが

この美しさを保ちたい思いの

メッセージが残されていると思います

(まとめ)本日の結果と縮んだベルト!

460カロリーを消費できました!

何をしたかわからない1時間よりは

有意義に過ごせたと思います

そして、なんと3kg減を成功させたことより

ベルトの穴が1個縮んだことが

一番嬉しかったですね〜

人間としても体を動かさないと

老化を早めそうで嫌なんです

誰だって見た目より

若く見られたいですもんね〜

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あつし

1975年10月25日生まれ。何もないことで有名な島根県民。神が宿る島根、髪が宿らない私【飲食店の店長、ブログ、YouTube兼任のおっちゃん】

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